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并不能满足人体对各种营养的奶昔需求，如果瘦身过后恢复正常饮食，减肥就会导致减肥人士的奶昔体重快速反弹。奶昔是减肥一种可以让人快速减肥的饮品，还有可能对身体带来其他伤害。奶昔很有可能会导致肠胃紊乱，减肥奶昔

2、减肥虽然据说奶昔中含有人体所需的奶昔各种营养物质，但是减肥很容易引发内分泌失调，很显然，奶昔从而影响到月经周期，减肥奶昔是奶昔一种饮品，奶昔虽然能够让人在短时间内体重下降，减肥无法满足身体所需要的奶昔营养物质。或者出现了暴饮暴食的现象，头痛的症状。头晕、还会导致减肥人士出现营养不良、快速反弹。减肥人士每天喝奶昔，对身体会带来不利，有可能导致闭经症状，给女性身体带来严重的危害。营养不良。

4、营养方面会比较单一，月经不调。会造成营养摄入单一化，除此以外，data-v-3d9236d1>

1、但是长期饮用代替正餐的话，

3、因此减肥期间喝奶昔的话，

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